昨天吃火锅，吃了未煮熟的食物。今天肚子很痛，拉了好

病情分析： 你好，你这是吃了不干净食物的问题，多喝点水促进食物的排泄。不用担心意见建议：以后要注意饮食，不要食用不熟的食物。

腹泻饮食要非常注意，饮食有宜忌，饮食应该选择清淡、易消化、容易吸收有丰富营养的饮食，腹泻体内营养物质流逝快，采取正确的饮食有助于治疗。

腹泻患者不可吃加速腹泻的饮食，牛奶、咖啡、全谷类、粗糙蔬果等高纤维食物尽量少用，避免产气食物和刺激性辛辣食物等等。