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宝宝的睡觉问题宝宝睡觉开灯不好的影响睡眠质量

宝宝的睡觉问题宝宝睡觉开灯不好的。影响睡眠质量。

提问时间：2020-04-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

这个时候的宝宝还没有明显的白天和黑夜的区别，妈妈要帮助宝宝调整，白天少让宝宝睡，和宝宝玩，晚上让宝宝吃饱了睡觉。

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