动感单车和跑步机哪个更容易减肥呢？

一般来说动感单车和跑步机哪个更容易减肥是有不同的说法的，跑步机有时候不规范的动作是会伤膝盖的。所以我个人还是选择动感单车吧，有氧运动减肥健康安全不反弹，但是都贵在坚持。

或者就是自己两个都去尝试一下，毕竟因人而异，看个人体质了。动感单车无论是对瘦腿还是瘦肚子都是很有效果的，但是必须每天坚持，所以不管选择了那个都是要好好坚持去锻炼的。