游泳后趴着睡，起来胸口闷，不透气四肢无力

平时经常体育锻炼，心肺感觉应该很健康肺活量应该蛮大，这次游泳回家后可能是趴着睡的缘故，早上起来有点爬不起来然后呼吸只能小口小口吸满气下肺就隐痛。特别是不能向左面侧睡否则难透气而且心脏附近隐痛，百度查了半天说是什么急性的心肌缺血，挺担心的又不想请假去医院。:需要医生帮助提供远程诊断：今天是第二天了还有胸闷乏力的针状，一跑步或者爬楼梯胸口就隐痛闷着这样的情况需要吃药吗？多久才能自然恢复呢？会有后遗症吗以后还能游泳吗？