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患者提问

我每天早上2点睡觉,有什么危害

我每天早上2点睡觉,有什么危害吗?
提问时间:2020-02-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:养生的话,需要顺应天时,日出而作,日落而息,但我们一般都做不到,如果每天早上2点睡觉,可能会影响到你的身高,影响到你的健康。

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