指导意见：您好，怀孕后补充叶酸可以预防胎儿发育畸形和流产。每日的推荐量为400微克；孕中晚期每天需补600-800微克叶酸才能满足胎儿生长需求和母体自身的需要。
建议一般到正规药店，正规厂家生产的叶酸都可以进行选购。
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