心脏病者吃水果,主要应注意吃一些护心保心的水果,如碱性的苹果、减少心肌梗死作用的杏、含钾元素多的香蕉、含铁元素较多的樱桃以及对心脏有益的菠萝等。
但是要注意任何水果都不要吃太多。心脏不好是可以适量吃水果,心脏病的人不易吃太咸太辣的食物容易加重心脏负担,低盐低脂饮食,重拾保持心情愉快,避免情绪激动,保证充足的睡眠,早睡早起不熬夜,养成良好的生活作息习惯,适当运动,提高自身免疫力。
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