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高三学生吃什么保健品抗疲劳

作业多，睡眠不足，上课想打瞌睡，感觉瞌睡多。上课想打瞌睡，感觉觉(jiao)特别多，请问吃什么保健品好？三勒浆，西洋参片，还是广州海龙王保健品有限公司生产的“海龙王智多星100学生营养口服液？我买了

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃富含蛋白质的食物，如牛奶，鸡蛋，多吃水果蔬菜，只要身体好，精神就会好的。高三学习累休息不好导致犯困，要适当注意休息，按时作息，慢慢会调理好的

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