问题分析:根据你提供的情况,你的表现应该是慢性胃炎的情况,可能是因为受凉,饮食不当,生活不规律,胃酸过多等情况造成的。
意见建议:建议你应该是注意饮食的情况,清淡饮食,不吃刺激性,辛辣,生凉食物等,可以喝牛奶,有保护胃黏膜的作用,但是不能喝多,喝多同样可以引起胃痛
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