只要是茶叶就能补钾吗？绿茶、红。

健康指导：你好 根茎类蔬菜中比如萝卜的含钾量比较丰富 鲜豆类含钾都比较丰富，每100克高达991毫克，茄子、番茄、辣椒、樱桃的含钾量都比较多，但因食用量少，钾的实际摄入量并不高。

南瓜的钾含量最高，是高血压等心血管疾病患者理想的食物，莴笋叶、空心菜、甘蓝、芥蓝等的含钾量最高 菌藻类食物的钾含量相对来讲都比较高。

白蘑菇、香菇、茶树菇、海带、木耳等