问题分析：您好，胖瘦和遗传，饮食，活动量，胃肠道功能等都有很大关系。意见建议：因为您的体型跟遗传有很大关系，所以不建议您吃药或者保健品。
可以从饮食，运动等方面调节，多吃一些高蛋白，高维生素饮食，如瘦肉，鱼虾，鸡蛋，牛奶等。选择合适的运动，不管胖瘦，健康就好。
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