肾主骨生髓，脑为髓海，你的情况应该是和肾虚是有关系的。建议你i可以滋补肾脏治疗一下，可以先试试健脑补肾丸治疗一下。
改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
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