你好！葛根、莲子、绿豆，磨成粉

问题分析：您好，很高兴为您服务，一般来说葛根莲子绿豆粉是天然五谷，有助于我们肝脏正常代谢，肝气疏泄正常了，气血就不会瘀滞，简单的说就是对治疗肝脏方面的疾病有关。

意见建议：是可以长期服用的，另外葛根还有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。