哺乳期妇女能吃香蕉吗

病情分析：您好；哺乳期妈妈能吃香蕉的，香蕉可以润肠，缓解便秘，对孩子的营养吸收也有很大的作用，不过香蕉是凉性的，也可能会对乳汁产生影响，导致宝宝的便便发生变化。

不过，只要您不要食用过量，应该不会对宝宝有害。意见建议：建议哺乳期注意乳房的清洁，保证充足的营养，忌辛辣刺激生冷油腻，食用清淡易消化食物，饮食规律注意保暖，保持良好的精神状态，心情愉快，生活规律、睡眠充足，避免精神刺激和不良情绪的影响，而导致乳汁分泌及排泄不畅。