首页 > 权威问答 > 晚上睡觉前五个小时不能吃东西,喝东西,开水可以吗
患者提问

晚上睡觉前五个小时不能吃东西,喝东西,开水可以吗

晚上睡觉前五个小时不能吃东西,喝东西,开水可以吗Q1:晚上睡觉前五个小时不能吃东西,喝东西,那我想知道,喝开水可以吗?Q2:我想减小腿,但是听说跑步会将小腿的肥肉转化成肌肉,更没办法瘦,不知道什么方法比较科学有效
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,减肥的方法有很多,一般还是积极锻炼结合适当控制饮食最为健康。一定要有坚持下去的毅力。祝你健康了。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号