已经在保胎治疗了，说明先兆流产挺明显的这个时候是卧床休息，千万不要熬夜，另外饮食要清淡，避免吃凉性的，有刺激性的和过于油腻的食物，所以还是不要吃辣一点的凉菜，免得对肚子里的胎儿形成刺激。
可以多吃一些热乎的蔬菜和水果。
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