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患者提问

我就是很瘦?

我从小很瘦,现在一米七几的个,读高中,一直很瘦,就是太瘦了,才九十斤左右,很苦恼,怎样才能长壮呢?
提问时间:2022-01-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果指导意见:偶尔吃点山楂开胃,还有要保持水分,保持心情愉快(心宽则体胖),睡眠充足,饮食规律。

    要胖并不是要不动的,平时做一些无氧运动有助肌肉增长,如短跑啊、跳高跳远。以上是对“我就是很瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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