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7岁女孩不小心把脚踝扭伤了，当时不疼不肿，洗了个热水澡之后又疼又肿,现在能用冰敷吗？扭伤的时候大概

7岁女孩不小心把脚踝扭伤了，当时不疼不肿，洗了个热水澡之后又疼又肿,现在能用冰敷吗？扭伤的时候大概晚上9点钟，现在都凌晨2点了。过了有5个小时了。怎么治疗更好一点。谢谢了。

提问时间：2020-03-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。
建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如伤科跌打片等。

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