根据你的描述,从中医角度考虑你是风热偏上,建议你用蝉蜕菊花代茶饮用,也可以用润肺化痰的药物,一定多喝水及柠檬汁,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,不食肥腻油炸烧烤辛辣刺激性的食物,天气变化注意保温,作息三餐规律,很快就会痊愈了,祝你开心快乐。
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