卡玛缩阴有效吗卡玛缩阴和修腺海胶哪个好

你好，只要有过性接触和生育后女性就会出现阴道松弛，阴道松弛也会出现干涩。可以做一些缩阴运动，如跑步，仰卧起坐，提气收肛等运动都可以起到缩阴的效果。

至于你所说的卡玛缩阴和修腺海胶效果差不多，修腺海胶成份要好些，不含任何致敏源，不含任何抗生素，没有临床不适合女性，可以使用。

指导意见运动要每天坚持做，同时搭配修腺海胶效果会更好些，祝你健康，幸福。