问患者提问

维生素b2与维生素c

维生素C和维生素B2可以同时使用吗？请专业人士详细解答有什么副作用吗？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好维生素C和维生素B2都属于水溶性维生素一般来说B族维生素最好不要与维生素C合用以免影响维生素C吸收；所以建议维生素B2放在饭前服维生素C饭后服用这样既不影响药效也不会刺激胃肠道平时多吃水果、蔬菜这些食物里含有大量的维生素C和维生素B2

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