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患者提问

如何护理脸部皮肤?

随着年纪的增大,发现脸上的皱纹越来越多了,并且变得特别的明显,脸部的皮肤也开始变的缺水,特别的干,周围同龄人都看上去都没有这个样子,想护理下脸部的肌肤 想得到怎样的帮助:如何护理脸部皮肤?
提问时间:2021-08-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    平时洗脸时把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9 :3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,皮肤会变白,痘痘也会不见的,同时饮食忌辛辣,多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等,晚上11点以后是皮肤自行修复的最佳时间,这段时间利用好了,比任何护肤品的效果都来得好。

    要有好的饮食习惯。多喝水多喝汤,多吃蔬菜和含VC的水果,少吃辛辣油腻烧烤等刺激性食物。闲暇时间可以自己熬些养颜滋补的汤喝,像红枣、红糖、枸杞、银耳什么的,这些对皮肤和身体的保养都是大有好处的。

    以上是对“如何护理脸部皮肤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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