病情分析: 你好,你的情况最好是不要吃的,但是如果你实在忍不住的话,也是不要多吃。注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。
意见建议:孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食,要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。
饮食宜清淡,少量多餐,避免食用甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含盐过高的食物,如腌肉、火腿、咸鱼、豆腐乳等。
避免食用刺激性的东西。
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