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胃肠感冒可不可以吃肉

提问时间：2020-05-17

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

胃肠感冒不宜多吃肉。原因说明：肉属于高热量食物，具有补充能量、强健筋骨、提高抵抗力等作用，对于胃肠感冒，一般来说，在饮食上要清淡低热量为主，不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，也不宜饮酒，应该多喝水多休息，适量多吃水果蔬菜等，肉热量不低，适量少吃是可以的。

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