健康指导:打篮球非常管用,但要注意运动量,别太累吃不消反而会影响发育!平时多喝点骨头汤。不是排骨汤,是那种用猪大腿骨熬的汤。
目的是补钙。平时走路要抬头挺胸。体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。
你说想要药物长高,是药3分毒,都是有副作用的,我所说的都是能健康促进长高的。
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