给儿童吃葡萄糖酸钙（锌）饭前喝

健康指导：你好！饭后服用。健康指导：葡萄糖酸钙锌口服液具有促进生长发育，改善味觉等作用，饭后服用，最好在医生的指导下服用。

儿童缺钙、缺锌如果症状补不明显，最好食物补充，安全、吸收好、无副作用。含钙丰富的食物有奶及奶制品、豆类及豆制品、芝麻、海带、虾皮等。

含锌丰富的食物有海鱼、牡蛎、鱼、禽、蛋、肉等都很丰富，利用率也很高。