产妇能不能吃蒜？

大蒜是一种辛辣，而且比较刺激的食物，在生产之后最好不要吃大蒜，吃大蒜或者其他比较辛辣的食物都会给产妇的身体带来一定的影响，而且吃大蒜还有可能会影响到自己的乳汁，影响宝宝吃奶。

在哺乳期这段期间，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量在饮食上以清淡为主，可以多吃一些有利于产妇产奶的食物，并且在饮食上要均衡营养，保证营养的充足。