女性出现妊娠反应需要注意；少量多餐，但要避免空腹，食物清淡，尽量不吃太咸、油腻的食物、补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质，保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方，一般情况下妊娠反应在三个月左右就会逐渐消失的。
祝健康
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