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脖子僵硬、酸痛,眼睛睁不开,肩膀也酸痛

脖子僵硬、酸痛,眼睛睁不开,肩膀也酸痛想得到怎样的
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:你好。脖子僵硬、酸痛,眼睛睁不开,肩膀也酸痛,你的这个情况,我考虑你这是在电脑前面呆的时间太久了引起的。

    眼睛疲劳、颈项肌群疲劳、肩背肌肉疼痛,这是身体里面的信号在提醒你尽快的去休息,不然会生病的。意见建议:你可以去好好的洗个澡,最好是到温热的水池里面泡一泡,然后去睡一觉。

    起来,你会精神焕发的。我要告诉你的是:不能无尽无休的打电脑,要养成按时休息、按时起床的习惯,保持身体健康。

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