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感觉心情极易烦躁，学习学不进去，因为一些琐事总是苦

感觉心情极易烦躁，学习学不进去，因为一些琐事总是苦恼，总想找个东西发泄一下，可有时候上课又没发发泄，只好坐那干瞪眼。最近一段时间，极易烦躁。

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，烦躁最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等意见建议：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；
另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜

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