糖尿病人怎样保持正常体重？

我现年68岁，男，身高1.63米。去年初，血糖偏高，但在准糖尿病范围，只是体重慢慢下降，没吃药，只是适当控制饮食。今年三月医生诊断为糖尿病，开始服药。血糖已控制在正常范围，但是体重以每月下降1公斤的速度，逐渐递减。前年此时体重62公斤，去年此时59公斤，今年4月58公斤，5月57公斤，6月56公斤7月55公斤。