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儿子三岁了,缺锌和铁怎么办补什么好

儿子三岁了, 缺锌和铁怎么办。补什么好。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

平时多进食含锌的食物，如牡蛎、牛肉、动物肝脏，大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜等。如果确诊缺锌的话建议服用一些权威的补锌产品，如掏宝销量第一的新稀宝牌锌硒宝，蛋白锌吸收率高，补锌效果好，缺铁可以试下铁之缘，这能很好的改善孩子缺铁的现象

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