肾阴虚又有肾阳虚的表现应该怎样服药

白天精神不好，晚上倒很精神，睡觉特爱做梦，往往是白天干什么，晚上就做什么梦，早上必能自然醒来，起来了也是浑身不舒服，晚上尿多，有时候头晕，月经和以前相比特少，而且血色很淡，不像是正常的月经，时间却拉长，一般要一个星期，以前是四天干净。曾经的治疗情况和效果：没有做过治疗我想通过吃中成药治疗，请给个治疗方案。谢谢！