问患者提问

减肥后脸色发黄怎么办

我是高中生，因为想减肥就过度节食，谁知现在脸色很黄，也检查出稍微贫血，中药吃过了也没什么用，请问恢复饮食脸色能变白吗(我以前挺白的

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

因为您存在有过度节食的病史，过度节食可以导致贫血的发生，也可以导致内分泌功能发生失调，所以可以导致脸色发黄的情况的建议您要注意避免过度节食减肥，多吃一些肉类蛋类和牛奶类食物，适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，吃一些枸杞和蜂蜜，适当进行一些体育运动，有利于改善全身的血液循环，一般如果调理好饮食的话，您的肤色会慢慢改善的

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