问患者提问

如何预防大量白发的出现？

最近一个月开始有白发的出现，不多就五六根；因为已经三十六岁了，为了防止白发出现，请问如何预防？请从药物和食物两个方面解答，谢谢！

提问时间：2020-05-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

白发病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

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