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红豆薏米粥什么时候吃是最好的把他当早饭吃可以吗

红豆薏米粥什么时候吃是最好的把他当早饭吃可以吗想得

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：红豆、薏米都有去除体内湿气的作用，因此对于脾虚湿困体质者，有一定的减肥作用。意见建议：早饭吃也可以。可以下午将红豆和薏米泡好，晚上吃。

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