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中午睡不着，尤其脑子里总是想东西，一想就

从2013年开始，午睡总是失眠，脑子里会想很多乱七八糟的东西。我现在是高复生，很怕影响学习效率，影响最终高考。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。指导意见需要注意个人的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣龙眼肉之类的食物，口服安神补脑口服液、养心安神丸之类的药物，对症治疗

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