问患者提问

我比较胖，特别是大腿，不过肉肉是松的，想

16564kg胖，我想在一个月内减十斤

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

165厘米身高，64kg，稍微有点胖，我想在一个月内减十斤，可能需要绝食半个月。每天口服一片善存片，可以保证维生素，微量元素的供给，可以放心绝食，或大幅度减少饮食，可以每天减重200-300克。

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