右侧肾萎缩，血压98/138，轻度脂肪肝，甘油三酯稍高，该如何保健、治疗？

我今年40岁，22岁体检时意外发现右侧肾萎缩，左肾正常，平时没有什么症状；28岁时，发现血压稍高；近几年体检，血压低压保持在85100，高压保持在130150。平时没有症状。体检时，医生说一个肾足够了，我还是不放心。请问我的血压是不是因为右肾原因引起？我的肾萎缩是不是先天肾发育不良？我在运动时应当注意什么？日常生活该如何保健？该如何治疗？