问患者提问

分娩前几天晚上总睡不着

提问时间：2020-01-29

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。

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