你好，像你这样的情况我建议使用一些缓解压力的眼药水，我建议使用珍视明它主要用于清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；
青少年假性近视、视力疲劳。希望我的回答能帮助到你，谢谢。
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