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患者提问

脸上长了好多痘痘,又红又痒怎么办

脸上长了好多痘痘,又红又硬还很痒,我都不敢去碰,都好几个月了。也不知道是什么原因,以前都从来没有这么长过。现在辣椒一点也没吃,油炸的也没有吃,只是晚上一般都是十一点多睡觉的,不知道有没有关系。我现在一看见脸上的痘痘都愁死人了,能不能告诉我怎么办啊?急急急!
提问时间:2020-04-17
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    首先是注意面部的清洁落,用冷水洗脸,防止毛孔的堵塞,然后呢要抑制油脂的分泌,减少感染机会,就要补锌,含有锌食物有牛肉,虾、南瓜。

    最后啊,不要闷在家里,多活动,加快新陈代谢,那么痘痘也会消失地快些落:)

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