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焦虑症有10年，失眠时好时坏3年.什么药

焦虑症有10年，失眠时好时坏3年.什么药焦虑症有10年，失眠时好时坏3年.什么药都吃过了，维一黛立新有用但是根源焦虑症吃啥要没消古，黛立新对失眠有用，断断续续有3年了，刚开始一科，到现在4分1，最近睡眠不好半夜醒来上厕所就睡不着了

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，考虑你失眠时好时坏，像焦虑症跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系。建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,。
同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神，平时多参加集体活动,舒畅心情，多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁，多户外运动

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