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准备自制阿胶膏，但是不知道放什么好

准备自制阿胶膏，但是不知道放什么好我是稍微有点肝郁气滞性的体质，还有点脾弱，经常觉得脚发凉，来月经前常拉肚子，人家说这是体内寒气太重，老妈准备给我做阿胶膏，我想知道里面加点什么好，核桃、黑芝麻、大枣是肯定有的，但是我不知

提问时间：2020-05-07

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