你应该是做梦比较多,影响到了休息质量吧,一般来说,人每天都会做梦的,不过多数的梦境醒来后就忘记了,如果做梦比较多影响了休息质量,则需要考虑脑神经衰弱,可以用谷维素和维生素B1调节神经,睡前喝点牛奶,有很好的安神效果
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号