你这情况考虑是肾虚引起的症状,建议看看中医把脉诊断下,肾虚在药物上可以用六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还需要坚持运动可以达到养筋健骨,健肾强身之效,增强自身抵抗力。
我建议你这种情况呢,多吃点狗肉,驴肉等有补肾固精作用的食物比较好啊。如果有手淫的习惯要及时戒除的
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