您好，最近情绪起伏不定，经常会

问题分析：当然是由于情绪过度焦虑和紧张所造成的，所以目前来说我们就可以通过口服一些复合维生素片葡萄糖钙加锌口服溶液益母草口服液乌鸡白凤丸意见建议，同时可以配合口服一些补中益气口服液或者口服玄参口服液，都可以缓解目前这种现象当然我们需要多做一些户外运动转移注意力避免过度劳累才行。