问题分析：你好，经常喝姜汤或是长期喝姜汤是有害处的，姜属于热气食品，吃多了造成热气积聚，会有痰或者咳嗽。意见建议：体质寒的人多吃些，体质热的人少吃些，没有不适症状的可以隔几天少量喝姜水。
什么东西都要适量。
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