根据描述存在上述症状考虑一般是有胃火造成的是指胃热炽盛化火的病变表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等你可以吃点清胃散和大豆低聚糖调理多饮茶多吃新鲜水果蔬菜尤其是含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、玉米面等不要吃辛辣刺激性的食物
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