问题分析：你描述的症状考虑是胃炎引起的，可以去医院消化吸收内科就诊，检查确诊后消炎，保胃对症治疗。意见建议：建议你平时要注意清淡规律饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，硬固刺激性饮食，禁酒店，浓茶，咖啡。
注意休息，避免剧烈运动。
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